大盛選手がピラティスを選んだ理由
もともとオフシーズンの自主トレでピラティスを取り入れていた大盛選手は、年間を通して専門家の指導のもとで継続したいという意向から、DEP広島店を訪れました。DEP広島店では、理学療法士や作業療法士の国家資格を持つインストラクターが、解剖学や運動学に基づいた専門的な身体評価を実施。これにより、アスリート一人ひとりの身体特性に合わせたオーダーメイドのプログラムが提供されています。
身体のプロが支える安心感
DEP広島店のインストラクターは全員が国家資格を持つ身体のプロフェッショナル。医療機関での実務経験も豊富で、単なるエクササイズ指導に留まらず、医学的根拠に基づいた詳細な身体評価を行います。この専門性の高さが、ミリ単位の感覚を重視するプロ野球選手に選ばれる大きな理由となっています。
「ピラティス×野球」でパフォーマンス最大化
野球におけるピラティスの導入は、現代のトレーニングにおいて欠かせない要素となりつつあります。ピラティスは、単なる筋力強化だけでなく、「機能的な可動域の拡大」や「身体操作精度の向上」を通じて、怪我の予防やパフォーマンスアップが期待されるメソッドです。具体的には、以下のような効果が期待されます。
可動域と連動性: 胸郭や股関節の可動域が広がり、投球や打撃時のエネルギー伝達がスムーズになります。
身体操作の追求: インナーマッスルが活性化し、不安定な動作の中でも軸がぶれない「動ける身体」が作られます。
シーズン中のリカバリー: 過酷な試合スケジュールの中でも、骨格の歪みを整えることで怪我のリスクを最小限に抑えます。
大盛選手からも、胸郭や股関節の可動域の変化を実感しているほか、バッティングをはじめとするさまざまな動作の中で、これまでの自分との違いを感じているというコメントが届いています。これは、ファンの皆さんもきっと嬉しいニュースでしょう！
大盛選手のさらなる活躍に期待！
専門家によるサポートを受け、身体のコンディションを万全に整えている大盛選手。今シーズンのさらなる飛躍と活躍に、ファンの期待は高まるばかりです！ぜひ、球場で大盛選手の活躍を応援しましょう！
ピラティススタジオDEP広島店について
DEP広島店は、「動きを育てる」ことを信条とし、アスリートから10代〜80代まで幅広い年齢層やニーズに対応しています。身体の不調や痛み、身体の使い方を根本から改善したいと考えている方は、一度体験してみてはいかがでしょうか。
店舗概要
所在地: 〒730-0805 広島県広島市中区十日市町１丁目１−２１ ライフメント十日市 301号室
最寄り駅: 広島電鉄本線 十日市町駅 から徒歩1分
営業時間:
日・月 10:00〜19:00
火・木・金 9:00〜19:00
水・土 9:00〜18:00
定休日: 12/29～1/3
初回体験キャンペーン
2026年1月1日より、初回体験レッスン（90分）が2,980円（40歳以上は無料）で受けられるキャンペーンを実施中。年会費・入会金・事務手数料は0円です。詳細は公式サイトをご確認ください。
- 公式サイト: https://dep-pilates.com/
レッスンメニュー・料金
パーソナルレッスン（1回50分）
月定額プラン：ライトプラン（月2回）17,000円、スタンダードプラン（月4回）32,000円、プレミアムプラン（月7回）54,600円
単発利用プラン：9,900円/回
グループレッスン
- 回数券プラン：1回券 3,000円、5回券 12,500円、10回券 20,000円
※価格は全て税込表記です。オンラインレッスンや出張レッスンも提供されています。
株式会社DEP関連サイト
公式サイト: https://dep-pilates.com/
公式instagram: https://www.instagram.com/dep_pilates_studio/
公式Youtube: https://www.youtube.com/@take_pilates
